Forord

Denne side kom egentlig i stand fordi min nevø spurgte mig til råds om træning.

Langt hen ad vejen er den derfor tænkt som svar på nogle af hans spørgsmål.

Da jeg under alle omstændigheder skulle lave lidt grundlæggende, kunne jeg lige så godt udgive det her.

I udgangspunkt er det nok lidt specifikt, men med tiden vil jeg prøve at udvide materialet lidt, så det kan bruges mere bredt.

Jeg kan med det samme anbefale denne bog. Flotte illustrationer af mange forskellige øvelser.
Har lidt af de klassiske fejl, men ellers en særdeles fin bog og en rigtig god inspirationskilde.